Product Description
Flax Seeds | Biji Rami 150G – The Ancient Superfood for Modern Health
Flax seeds, also known as Biji Rami in Malay, are tiny golden or brown seeds that have been consumed for thousands of years as a source of nutrition and wellness. Today, flax seeds are celebrated worldwide as a superfood, packed with fiber, plant-based omega-3 fatty acids, and essential nutrients that support overall health. Despite their small size, they deliver big benefits for the body and mind.
Health Benefits of Flax Seeds (Biji Rami)
- High in dietary fiber to improve digestion and support gut health.
- Rich in omega-3 fatty acids, great for heart and brain function.
- Source of lignans, powerful antioxidants that protect the body.
- Supports healthy cholesterol and blood pressure levels.
- Helps regulate blood sugar and aids in weight management.
- Boosts skin health, hair strength, and natural energy.
Flax Seeds in Daily Life
Flax seeds are versatile and easy to add to your everyday meals. They can be blended into smoothies, sprinkled over oatmeal, added to baked goods, or mixed into salads. When ground or soaked, flax seeds release a gel-like texture, making them a perfect vegan substitute for eggs in cooking and baking. With their mild, nutty flavor, flax seeds are a simple yet powerful way to upgrade your diet.
Choose Flax Seeds | Biji Rami 150G – a natural source of nutrition, energy, and long-lasting wellness.
Biji Rami | Flax Seeds 150G – Superfood Kuno untuk Kesihatan Moden
Biji Rami, atau Flax Seeds dalam bahasa Inggeris, ialah biji kecil berwarna perang atau keemasan yang telah digunakan sejak ribuan tahun lalu sebagai sumber makanan berkhasiat. Hari ini, biji rami diiktiraf di seluruh dunia sebagai superfood kerana kandungan serat, omega-3 berasaskan tumbuhan, serta nutrien penting yang menyokong kesihatan tubuh secara menyeluruh. Walaupun kecil, manfaatnya sangat besar untuk tubuh dan minda.
Khasiat Biji Rami (Flax Seeds)
- Kaya dengan serat pemakanan untuk pencernaan dan kesihatan usus.
- Sumber omega-3 yang baik untuk fungsi jantung dan otak.
- Mengandungi lignan, antioksidan semula jadi yang melindungi tubuh.
- Membantu menstabilkan kolesterol dan tekanan darah.
- Menyokong kawalan gula darah dan pengurusan berat badan.
- Meningkatkan kesihatan kulit, kekuatan rambut, serta tenaga semula jadi.
Biji Rami dalam Kehidupan Harian
Biji rami sangat mudah digunakan dalam pelbagai hidangan harian. Ia boleh dicampurkan dalam smoothie, ditabur atas oat, dimasukkan dalam roti atau kek, atau dijadikan tambahan dalam salad. Apabila dikisar atau direndam, biji rami menghasilkan tekstur seperti gel, menjadikannya pengganti telur yang sempurna untuk masakan dan pembakaran roti/kek. Dengan rasa sedikit berempah dan beraroma kacang, biji rami adalah pilihan mudah untuk meningkatkan kualiti diet harian anda.
Pilih Biji Rami | Flax Seeds 150G – sumber semula jadi untuk nutrisi, tenaga, dan kesihatan berpanjangan.
